Follow Me on Twitter
Subscribe to Feeds
Add in Facebook

LYST PÅ NOE RASKT, SUNT OG GODT ?!?!


Ser det ikke litt forfriskende ut?
En fiberblanding (frokostblanding med ekstra msse fiber) som får kroppen til å jobbe, med masse friske blåbær oppi (som du får kjøpt i de fleste butikkene!)
Fiber er bra for deg, og det er jaggumeg blåbær også!  Antioksidanter er VIKTIG for å holde seg ung ;)

Hentet litt fakta om HVORFOR ANTIOKSIDANTER ER SÅ VIKTIG FOR OSS ;

Kroppen vår skaffer seg energi og fornyer seg hele tiden ved å forbrenne oksygen fra lufta omkring oss. I denne naturlige prosessen dannes det også såkalte frie radikaler. Normalt vil kroppens eget antioksidantforsvar i cellene våre straks uskadeliggjøre disse stoffene, men hvis det dannes for mye, og over lang tid, vil de frie radikalene kunne skade cellene våre. En slik ubalanse kalles ?oksidativt stress?, og er en viktig sykdomsmekanisme. 
Antioksidantene har sannsynligvis også i tillegg mer målrettede og viktige positive effekter på cellene i kroppen. Vår moderne livsstil med ulike former for ytre stress forstyrrer ofte denne balansen, og forskerne tror i dag at langvarig oksidativt stress utvikler betennelsesliknende reaksjoner i kroppen hos svært mange av oss. Dette er forløper for og fremskynder hjerte- og karsykdom, kreft, og de fleste andre sykdommer vi forbinder med aldring. Faktisk fremskyndes selve aldringsprosessen på denne måten!


6 kommentarer

Brigitte

06.jun.2009 kl.18:18

Jeg får ikke tak i blåbær eller bringebær her i Marokko, må til Norge eller Spania NÅÅÅ!!! ååååh! hehe, holder på å bli gaaal når jeg får slike lyster og ikke kan få tak i det!! buhuuu! men så har de masse annet fantastisk da, men ikke alltid det hjelper når man vil ha noe spesielt!! ÅH!!

lene

06.jun.2009 kl.18:25

http://www.youtube.com/watch?v=_C5mNs8vFScEr ikke dette vakkert?? ;-)

Anette-Marie Antonsen

07.jun.2009 kl.11:16

Lene, det var kjempe vakkert! :D elsker å sitte å høre på slike låter mens jeg er på nett ;) Takk ;)Brigitte, ka gjør du egentli der nede? ;) ferie?

Brigitte

07.jun.2009 kl.18:28

neeeei;) venter på mannens visum vettu;) boooooring!

Anette-Marie Antonsen

08.jun.2009 kl.09:58

Åja, hehe. Ja det må vel til :)

Brigitte

08.jun.2009 kl.18:39

Hadde det bare vært i en spennende storby hadde det ikke gjort så mye, men er stuck midt utpå galne landsbygda, haha!! gørrrr!!

Skriv en ny kommentar

Les mer i arkivet » November 2010 » Oktober 2010 » September 2010
Anette-Marie Antonsen

Anette-Marie Antonsen

24, Oslo

Velkommen til min litt snodige blogg! Her inne deler jeg veldig mange uinteressante ting, og noe litt mer nyttig. Deler litt fra hverdagen min som Mamma, og mange andre prosjekter jeg brenner for. Vil vise at man kan nå drømmer, og samtidig være en god mor. Er til tider veldig personlig, og andre ganger litt mindre. Dette er vel kanskje min offentlige dagbok, og jeg elsker og dele den med dere.

brukere på siden nå! Norske blogger

Siste innlegg

Siste kommentarer

hits